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      高血压患者最关心的11个问题

        除高血压急症和亚急症外,对大多数高血压患者而言,应根据病情,在4周内或12周内将血压逐渐降至目标水平。

        一般高血压患者血压目标应降至140/90mmHg以下,在可耐受和可持续的条件下,其中部分有糖尿病、蛋白尿等的高危患者的血压可控制在130/80mmHg以下。

        衰弱的高龄老年人降压注意监测血压,降压速度不宜过快,降压水平不宜过低。65岁~79岁的老年人,首先应降至150/90mmHg以下;如能耐受,可进一步降至140/90mmHg以下。

        答:根据中国高血压联盟编著的《中国高血压患者教育指南》指出:高血压和伤风感冒不同,高血压不能治愈,只能通过综合治疗被控制,这就需要长期,甚至终身服降压药。坚持服药是高血压患者的“长寿之路”。停药后,血压会再次升高,血压波动过大,对心脑肾靶器官的损害更严重。所以,目前高血压尚不能根治,应坚持到正规医疗机构看病,科学规范地治疗高血压,力争降压达标,享受美好生活。

        答:注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物,肥胖者适当控制食量和总热量;适当减轻体重;不吸烟;保持足够的睡眠;常做有氧运动;时常监测血压;如有不适应就医,在医生的指导下服用降压药物。

        答:宜吃食物:1、适量补充蛋白质。富含蛋白质的食物包括牛奶、鱼类、鸡蛋清、瘦肉、豆制品等;2、适量增加新鲜蔬菜和水果,有利于控制血压;3、增加膳食钙摄入,宜清淡,低盐、低脂、低糖;4、宜富含维生素、膳食纤维、钙、钾;如:茄子、芹菜、蘑菇、燕麦等。注意应避免高盐和调味品,另外西式糕点、速食食品、火腿、糖类、浓茶要少吃少喝哟~

        答:通常来说,普通的原发性高血压并不引起明显的心律增快,但如果出现了左心衰,会引起心率增快。再者,某些降压药物,因为降低了血压,会引起反射性的心率增快。还有,某些继发性高血压如嗜铬细胞瘤也会引起心率增快。具体到个人的情况,要搞清楚原因。这些需要医生面诊,建议还是到医院咨询一下比较好。

        (1)运动疗法:通过易化和促通技术恢复患者的运动和感觉功能,抑制异常运动和反射。也配合使用一些运动器械促进患者的运动能力。

        (2)作业疗法:是针对上肢运动能力、协调性和手的精细活动进行的康复治疗,目的是恢复患者的日常生活活动能力。

        (7)康复护理:患者发病早期或卧床期的肢体功能位摆放和被动活动,预防呼吸道、泌尿道和胃肠道的并发症等。患者的家庭成员应树立康复意识,积极配合医务人员对患者进行康复治疗。

        答:任何一种降压药都可能有个别人不能耐受,但多数仅占1%~5%,并不是每个患者在用药后都会发生,而且降压药物有时候联合用药,具有互相抵消或减轻不良反应的优点,这个可以请教医生。高血压不控制所带来的危害是严重的,甚至是致命的,降压药的益处非常明确,药物不良反应的发生率是很低且较轻的。只要在医生的指导下合理用药,一般都是安全的,可长期应用。

        答:现在高血压年轻化,有些人在20岁左右就得了高血压病,别着急,先到医院确诊,寻找病因,在医生指导下治疗,高血压控制得好跟正常人一样的。年轻人得高血压,可以通过控制饮食、加强锻炼、如果需要医生会给你开药,坚持按时服药监测血压即可,但是一定要去医院确诊治疗,不要放任不管,吃药不可怕,可怕的是不控制而导致心、脑、肾等器官受损,未来很光明,踏出这一步就好~血压很容易波动,喝水、走路、心情激动都可能引起血压变化,建议做一次动态血压监测,避免偶测高血压,或者到到医院确诊,寻找病因,在医生指导下治疗。年轻人得高血压,可以通过控制饮食、加强锻炼、如果需要医生会给你开药,坚持按时服药监测血压即可,高血压控制得好,可以跟正常人一样享受高寿的生活,祝您健康!

        答:高血压是分级的,而且因为每个质有差异,我们不能随意给出建议。如果您还没有怀孕,建议到正规医院进行检查,医生会根据检查结果给出建议,帮助您尽量预防妊娠高血压。关于更多的妊娠高血压常识。

        答:舒张压(低压)就是当人的心脏舒张时,动脉血管弹性回缩时产生的压力。主要与心率和血管弹性有关系:心率快,血液回不去,舒张压高;血管弹性差,血循环不回去,也会造成舒张压高。诊断为舒张期高血压不是一两次就可以的,建议做动态血压监测。舒张期高血压的治疗有药物和非药物两种方式:早期时可进行非药物治疗;时间长的应及时就医,严格遵医嘱用药,一般医生会根据病人的情况选择目前临床上的几类降压药。

        答:理想的降压药是长效制剂,平稳降压。如果不是突然急剧升高的血压,建议不要快速降压,如果血压下降速度太快以及降得过低,会引起心、脑、肾等重要器脏缺血事件。常用降压药有:钙拮抗剂、血管紧张素转换酶、血管紧张素II受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂及单片复方制剂,均可用于高血压初始和维护治疗,但各有其特点和适应证。用药请到医院查清病因后,听医生指导使用。

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